O cérebro com foco e disciplina

Renato Alves

SINOPSE

Renato Alves, especialista em memória e na mente humana, ensina neste livro como descobriu que era possível quebrar esse padrão. Aprenda com exemplos reais as onze metas – que você pode e deve cumprir – como conquistar o controle da sua vida e a chave dos seus sonhos. Entenda como fazer o autocontrole dirigir sua vida e revolucione seu modo de viver. Faça sua mente trabalhar a seu favor! Aprenda as técnicas para: Concentrar-se para ler e escrever; Blindar-se emocionalmente contra hábitos viciosos; Ter foco para ser altamente produtivo; Aliviar a ansiedade; Ter reação inteligente; E muito mais...